
篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
伯恩利vs卢顿
铁血与梦想:一场英超升降机的灵魂对话当特夫摩尔球场的灯光照亮潮湿的草皮,伯恩利与卢顿的相遇,早已超越了一...
2025-12-14
法国男篮vs捷克男篮
当哨声响起:一场篮球赛与一个国家的呼吸终场哨响,比分定格。法国男篮与捷克男篮的这场对决,已不仅是记分牌上...
2025-12-14
58体育直播吧
在58体育直播吧,草莓视频下载APP共享的不只是比赛当终场哨声响起,屏幕上的比分定格,你是否曾感到一阵突如其来的寂静?在58...
2025-12-14
曼城又开启“夺冠加速键”!阿森纳,这次你扛得住吗
曼城又开启“夺冠加速键”!阿森纳,这次你扛得住吗?英超争冠大戏刚刚进入高潮,熟悉的剧情却已悄然上演——曼城,又...
2025-12-14
年轻人战胜里尔,自59年欧冠半决赛以来首次欧战击败法国球队
北京时间12月12日,在欧联杯联赛阶段第6轮的比赛中,目前排名法甲第四的里尔在长时间少一人作战的情况下最终客...
2025-12-14